Jelenlegi hely

Mivel szerezhetsz motivációt magadnak?

Mi motiválhat minket az életben? Fiatal éveink óta mindannyian nagyjából tudjuk, mit akarunk tenni, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ha nem tesszük, szüleink, rokonaink, barátaink és talán még a szomszédok is rögtön kíváncsiskodnak a miértek után.

Ez egyfajta kötelező kérdés a családi összejövetelek során. Nagy álmaink vannak, amik nyilván szeretteinknek is lényegesek. Az élet minden szakaszában mindenkinek vannak céljai és törekvései, amelyeket szeretne megvalósítani. Terveket készítünk ezek elérése érdekében. Néhány cél rövidtávú, néhány pedig hosszú távú. A rövidtávú célok lépcsőfokként szolgálnak a hosszú távú célok eléréséhez. Ha világos elképzelésünk van, semmi sem akadályozhat meg bennünket abban, hogy elérjük ezeket a kitűzéseket. Egyszerűen motiváltak maradunk, mert bármit teszünk, ez a cél lebeg előttünk.

Mi motiválhat, tehát az életben?

Ha a fókuszunk egy pontra összpontosul, mindig tovább tudunk lépni a cél felé. Az egyik legbosszantóbb dolog azonban az, ha elveszítjük ezt a motivációt. Ez mindig haraghoz és csalódottsághoz vezet önmagunkkal szemben, mert úgy érezzük, hogy egy szakadékban ragadtunk. Amikor alacsony az inspirációs szintünk, az egyik leghatékonyabb vigasztaló, ösztönző forrás talán az elért eredményeink felidézése, hogy lássuk, mennyi potenciálunk van, mire vagyunk képesek. Ez egy olyan eszköz, amellyel a pánikban komfortérzetet lehet generálni. A motiváló tényezők különbözőek lehetnek az egyes embereknél, de a kitűzött célok kizárólag az elszántság és a kemény munka árán valósulhatnak meg. A motiváció alapvetően az akaraterő, a tenni akarás és a cél elérése utáni vágyakozás függvénye. Ez olyan, mint egy beteljesülési folyamat. A motivációt sok forrásból lehet keresni, vajon mik lehetnek ezek?

  • Célok elérése.
  • Hatalom érzése.
  • Jutalom és pénz.
  • Szenvedély.
  • Fejlődés.
  • Szabad akarat gyakorlása.
  • Motivációs sikertörténetek.
  • Mások művészete.
  • Természet is adhat belső erőt.
  • Társadalmi elismerés.
  • Egy régóta vágyott vásárlás – például az Alza üzletében.

Szponzorált tartalom

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Hogyan éljük túl a hőséget?

Hogyan éljük túl a hőséget?

Valahogy muszáj lesz. És bár az idei nyár (eddig) kegyesebb hozzánk, mint a tavalyi, a 38°C azért már alkalmas a nyugalom megzavarására. A szenvedés pedig csak a mazochistákat villanyozza fel, a többiek megoldások után kutatnak.
Tíz étel, amit a 10 éve gyereked is elkészíthet a nyári szünetben

Tíz étel, amit a 10 éves gyereked is elkészíthet a nyári szünetben

A szülői stresszfaktor egyik okozója a nagy ebédkérdés, amihez nemcsak a mikor mit főzzek, de a megeszi-e a gyerek is hozzájárul. Van pár tippünk kezdőknek és haladóknak.
Figyelemzavar: 5 hatékony módszer a mindennapi élet könnyítésére

Figyelemzavar: 5 hatékony módszer a mindennapi élet könnyítésére

Miért nehéz a mindennapi rutin figyelemzavarral? Reggel elindulni, iskolába vagy munkába érkezni időben, elintézni a fontos dolgokat, nem elfelejteni az uzsonnás dobozt, a határidőt vagy a kulcsokat – ezek a napi rutinfeladatok sok embernek automatikusak. De figyelemzavarral élőknek gyakran épp ezek a kis dolgok jelentik a legnagyobb kihívást.
Július első szombatja: Az Ölelés Napja - egy kedves alkalom, amit érdemes megünnepelni a családban is!

Július első szombatja: Az Ölelés Napja - egy kedves alkalom, amit érdemes megünnepelni a családban is!

Tudtad, hogy minden évben július első szombatja a Nemzeti Ölelés Napja Magyarországon? Bár nálunk ez a nap még nem tartozik a legismertebb jeles napok közé, épp ezért különleges alkalom, hogy egy kicsit megálljunk és figyelmet szenteljünk annak, mennyit számít egy szeretetteljes ölelés a mindennapokban.
Ugrás az oldal tetejére