Jelenlegi hely

Vakáció kamasszal, könnyedén

Egész évben tervezgetjük, hogy milyen jó lesz végre kiszakadni a hétköznapi mókuskerékből, hova s mikor mehetünk végre nyaralni. Ha alaposak vagyunk, minden apró tényezőre felkészülünk, milyen lesz az időjárás, mennyi ruhát vigyünk, összeírjuk a látnivalókat, a pontos menetrendet. Mindenre tervszerűen előkészülünk, s lelkesen várjuk az elutazás időpontját. Csakhogy van egy kiszámíthatatlan tényező a folyamatban, akinek a reakcióira, viselkedésére, döntéseire nem mindig lehet előre felkészülni: a kamasz gyermek….. 


kép forrása

Hogyan készüljünk a nyaralásra, hogy kamaszunknak is megfelelő, s nekünk is élményekkel teli legyen?

1. Fogadjuk el, hogy a kamaszokra nem lehet rákényszeríteni az akaratunkat.

Adjunk nekik választási lehetőséget, érezzék, hogy számít a véleményük, s közösen hozzuk meg a döntést, hogy hova utazzunk a nyáron.

2. Fogadjuk el, hogy érzékenyen reagálnak a külső ingerekre. 

Ha kamasz gyermekünk elégedetlen a testképével, semmiképpen se erőltessük számára a strandolást, legyen lehetősége olvasgatni, elvonulni, míg a család a fürdik; vagy válasszunk kirándulós programot a strand helyett. 

3. Fogadjuk el, hogy a kamaszok lázadnak, és szeretnek hangot adni nemtetszésüknek.

Nem tudunk minden körülményt úgy biztosítani, hogy mindenre lelkesen rábólintsanak, ezért nekünk is rugalmasan kell a szituációkat kezelni. 


kép forrása

4. Fogadjuk el, hogy önállósodni próbálnak.

Nem mindig akarják, hogy a szülők is jelen legyenek, ezért biztosítsunk számukra én-időt, amikor egyedül lehetnek. Örömmel veszik, ha ők is mozoghatnak önállóan a nyaralóhelyen. Ha biztonságosnak ítéljük meg a helyet, s megbeszéljük a feltételeket, kereteket, működhet a dolog. 

5. Fogadjuk el, hogy fontosak számukra a kortárskapcsolatok.

Lehet, hogy jobban örülnek a nyaralásnak egy baráti családdal közösen, ahol a saját korosztályukból is találnak társaságot maguknak. Ettől lehet, hogy lelkesebbé válnak, hiszen ők is tudnak önállóan egy baráttal együtt közös programokat szervezni a nyaralás keretein belül. 

6. Amennyire szeretnének a kamaszok önállóak lenni, pontosan annyira vágynak az odafigyelésre és a közösen eltöltött időre.

Emiatt szervezzünk közös időtöltést is, ahol kicsit lazábban, viccesebben tudunk mi is viselkedni. Egy vidámparki nevetgélős kiruccanás segít kicsit felszabadultabbá válniuk, ahol sokkal könnyebben meg is tudnak nyílni. Előfordulhat, hogy egy ilyen könnyed közös élmény átcsap egy elmélyült, lelkizős beszélgetésbe. Hiába akar egy szülő komoly dolgokról beszélni, ha a kamasz nem hajlandó.

Az ilyen nem mesterkélt, hanem teljesen spontán körülmények olyan bizalmas légkört tudnak teremteni, ahol a kamasz is jól érezheti magát. 


kép forrása

Szerző: Teveliné Horváth Melinda
okleveles pszichológus, sport szakpszichológus, pedagógus, terápiás kutya felvezető, life coach
https://www.facebook.com/tevelinemelinda/

- KAPOSVÁRIMAMI -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Élet a térerőn túl – Tippek a digitális detoxhoz

Élet a térerőn túl – Tippek a digitális detoxhoz

Chatelünk, görgetünk, híreket böngészünk, filmet nézünk, ügyet intézünk… Mit tegyünk, ha túlságosan beszippant az online tér? Van valami megoldás, hogy ne az algoritmus diktáljon? Nem a teljes detox a cél, hanem egy egyensúly elérése a virtuális és a valós világ között. Ehhez adunk ötleteket.
Tudtad, hogy az alvás világnapját is ünneplik?

Tudtad, hogy az alvás világnapját is ünneplik?

Az alvás világnapját hagyományosan március második teljes hetének péntekén ünneplik. 2025-ben ez a nap március 14-re esik. Ezen a napon világszerte szakemberek és szervezetek hívják fel a figyelmet az alvás fontosságára és az alváshiány egészségügyi következményeire.
Jegesmedvék világnapja

Jegesmedvék világnapja

A természetvédők nemzetközi kalendáriumába 2011 óta piros betűs ünnep a Jegesmedvék Nemzetközi napja (International Polar Bear Day). De miért is kell aggódnunk a jegesmedvék miatt, igaz-e hogy 2100-ra eltűnhetnek?
Dalolva búcsúztassuk a telet – a legjobb farsangi dalok és mondókák összegyűjtve

Dalolva búcsúztassuk a telet – a legjobb farsangi dalok és mondókák összegyűjtve

A farsangi időszak mára főként a gyerekek mulatságáról szól. Ehhez a vidám ünnephez gyűjtöttük össze a legjobb farsangi dalokat és mondókákat, melyek garantáltan feldobják a hangulatot, és még emlékezetesebbé teszik a közös pillanatokat!
Ugrás az oldal tetejére